Cuanto más expresamos nuestra amorosa gratitud a Dios por nuestros bienes, grandes o pequeños; más profunda es nuestra armonía con el Uno Infinito” Siri Daya Mata Vivir en gratitud sin duda te abre las puertas a vivir una vida más sana y en armonía,en plenitud y prosperidad. Cuando poco a poco comienzas a incorporar este hermoso hábito a tu vida,…
Hoy esta cita de la maravillosa Maestra Louise Hay me ha encontrado…, por lo mismo la he querido compartir hoy contigo. Nuestros primeros años, la infancia, sin duda es la etapa más importante de nuestras vidas. Qué tan amado, respetado, escuchado, contenido fue un niño cuando pequeño, es algo que lo acompañará toda su vida. Creo que nadie ha tenido…
Hoy quiero invitarte a que juntas reflexionemos sobre la importancia que tiene que una madre sea el mejor ejemplo de amor, valoración y autocuidado para su hija. Pues si ven en ti a una mujer que cada día trabaja en aceptarse, respetarse… Una mujer que ha aprendido o por lo menos intenta escucharse, que satisface sus necesidades, que cree en…
En una entrada anterior te contaba sobre los Beneficios que tiene el practicar Yoga Mamás e Hijos . Hoy te expondré qué potencia y fortalece el que los niños desde temprana edad comiencen a incorporar a su vida esta práctica tan saludable como lo es el Yoga. Quizás eres madre o padre y habrás escuchado por ahí que el Yoga…
“ÁMATE A TI MISMA, SERÁS EL MEJOR EJEMPLO PARA TUS HIJOS”LOUISE HAY Qué importante es compartir actividades saludables junto a tus hijos. No hay que olvidar que para ellos eres su mayor ejemplo. Sin duda todas aquellas experiencias que compartan juntos, quedarán grabadas en su cabecita y los acompañarán toda la vida. Desde mi experiencia, saber esto, es una de…
Sabemos ya que son nuestros pensamientos, nuestra actitud y disposición frente a la vida los que crean nuestro mundo, nuestra realidad. Imagínate entonces la importancia que tiene el que inicies cada jornada, el que te levantes cada día con la mejor energía, sabiendo y esperando que tendrás un día estupendo y maravilloso, abrirte a todas las bendiciones y regalos que tiene la vida para darte minuto a minuto.
En este artículo quiero hablarles de lo importante que es educar a nuestros niños en su educación emocional y mental. Lo trascendente que es que crezcan creyendo en ellos mismos, sabiendo que tal como son están llenos de tesoros, capacidades y potencialidades. Unido a esto te recomendaré algunos libros para niños. Estos los ayudarán a trabajar dichos temas, que muchas…
Raquel Cabello Gimeno autora de la Trilogía para niños y jovenes “TÚ CREAS TU VIDA” Mi nombre es Raquel Cabello Gimeno, tengo 41 años y soy licenciada en Marketing, Publicidad y Relaciones Públicas. He tenido empresa del sector textil y actualmente trabajo en el sector logístico, aunque de manera paralela estoy emprendiendo en el mundo editorial. El último cambio de…
Las técnicas de mindfulness y meditación son beneficiosas tanto para grandes y chicos. Puede que algunas personas piensen que los niños a tan corta edad, no pueden ser capaces de aquietar su mente, prestar atención al aquí y ahora y entrar en estados de calma y tranquilidad. Pues con estas simples técnicas que podrás realizar ya sea con tus hijos…
¿Quieres practicar mindfulness en tu hogar junto a tus hijos, por medio de divertidos juegos y estrategias? Entonces estos libros son para ti. Pero primero tú te preguntarás: ¿Qué es el Mindfulness? Es prestar atención al momento presente con total aceptación y sin juzgar. “Cuando aceptamos lo que ocurre y abandonamos la lucha contra ello, podemos hallar una mayor paz…
