Hazte amigo de tu respiración. Regula y gestiona tus niveles de estrés
Si controlas tu respiración, controlarás todas las situaciones de tu vida Hoy quiero hablarte de...
¿Cómo beneficia el practicar yoga en los niños?
En una entrada anterior te contaba sobre los Beneficios que tiene el practicar Yoga Mamás...
Beneficios del Yoga en Familia: Un espacio para compartir entre Madre e Hijo (a)
"ÁMATE A TI MISMA, SERÁS EL MEJOR EJEMPLO PARA TUS HIJOS"LOUISE HAY Qué importante es...
Perdamos el miedo a la palabra “aburrimiento”
Me imagino una escena cotidiana donde un niño le dice a su madre: “Mamá estoy...
Empieza cada día en plenitud
Sabemos ya que son nuestros pensamientos, nuestra actitud y disposición frente a la vida los...