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No hay maestro pequeño

No hay maestro pequeño

Una vez, una madre primeriza le preguntó a Alejandro Jodorowsky cómo debía educar a su hijo, a lo que el artista chileno le respondió sin vacilar: “Deja que él te eduque a ti”. Esta anécdota, más allá del inteligente juego de significados, encierra una gran verdad que en muchas ocasiones se pasa por alto. Y es que los niños tienen…

“A los niños no se les enseña a concentrarse” , ELINE SNEL Directora de la Academia de Enseñanza de Mindfulness

“A los niños no se les enseña a concentrarse” , ELINE SNEL Directora de la Academia de Enseñanza de Mindfulness

La holandesa Eline Snel, directora de la Academia Internacional de Enseñanza de Mindfulness, es famosa en todo el mundo por su método de meditación para niños, recogido en “Tranquilos y atentos como una rana”, un libro que ha vendido 150.000 ejemplares en 27 países. Empezó en esto en los años 80, cuando nació su primer hijo, que durante nueve meses…

Padres con baja autoestima: ¿de verdad hacemos todo tan mal con los hijos?

Padres con baja autoestima: ¿de verdad hacemos todo tan mal con los hijos?

La falta de autoestima en los padres hace creer que todo se hace mal con el niño. Y esta percepción, motivada por un nivel demasiado elevado de exigencia, donde el único objetivo es el éxito de los hijos, también puede redundar de forma negativa en la autoestima de los pequeños. Por eso, como se explica a continuación, conviene seguir algunos…

Cómo aprender a ser feliz.

Cómo aprender a ser feliz.

¿Se puede aprender a ser feliz? ¿Por qué algunas personas son felices con cualquier cosa y otras no pueden serlo, a pesar de tenerlo todo? Es cierto, que existen personas que nacen con una predisposición a la felicidad. Sin embargo, durante la vida aprendemos a ser felices o a ser infelices. Cuando somos pequeños, no nos damos cuenta de ese aprendizaje. Aprendemos…

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