Tu libro es una guía para amarse a uno mismo. ¿Podrías describir en qué consiste esto? Amarse a uno mismo es, ante todo, aceptación incondicional y completa de todos nuestros aspectos. Tenemos que empezar amando a nuestro cuerpo tal cual es, sin forzarlo a ajustarse a un modelo que nos han impuesto. Amarlo, cuidarlo y respetarlo por dentro y por…
La coach Mónica Esgueva da claves para potenciar nuestra mente y desarrollar nuestras capacidades en su nuevo libro ‘Los 3 pilares de la felicidad’. A diferencia de otras sociedades, el mundo occidental lleva poco tiempo dedicando horas al estudio de la mente. A día de hoy, saber cómo podemos lograr todo el potencial de nuestro cerebro y lograr su máximo…
Martin Seligman, padre de la psicología positiva, director del centro Penn. Tengo 73 años. Nací en Nueva York y vivo en Filadelfia. Casado, 7 hijos y 4 nietos. Doctor en Psicología Experimental y en Humanidades. Soy centrista. Creo que Dios llega al final y no al principio, a muy largo plazo nosotros crearemos a Dios. Desapareces cuando ya nadie se…
Silvia Abalsamo Facilitadora de Terapias Complementarias. Desde el año 1996 trasmito conocimientos de luz a través de diferentes cursos y actividades de crecimiento personal. Algunos de estos cursos son: Ángeles, Metafísica, Autosanación, entre otros. Además coordino talleres vivenciales con diferentes técnicas: relajación en movimiento, sanación a través del sonido (cuencos tibetanos y de cuarzo, ovni drum, pines, tambor de mar…
Susan Perrow, cuentacuentos, formadora de maestros, consultora y educadora de padres. Tengo 64 años. Soy australiana. He trabajado en el Gobierno australiano para utilizar el cuento como herramienta terapéutica. Casada, tres hijos y siete nietos. Formo parte de un partido político que promueve las energías renovables. Todos poseemos una chispa divina y estamos aquí para desarrollarla ¿Cuál ha sido…
-Cuéntanos, ¿cómo era tu vida antes de enseñar este método y de qué forma llegaste a él? -Yo era una mujer como tantas, con profundas historias de abandono, comenzando por mi adopción, y con patrones que repetí sin darme cuenta en todas mis relaciones. A los 28 años perdí mi dinero y mis tierras por una debacle financiera en Australia,…
La terapeuta holandesa desarrolló un método de mindfulness para chicos que busca estimular la capacidad de atención enfocada no sólo en el entorno sino también en los sentimientos. Tanquilos y atentos como una rana. Ésa es la actitud que propone Eline Snel que adopten los chicos y, para lograrlo, esta terapeuta holandesa desarrolló un método de mindfulness especial para niños,…
Christiane Northrup, MD, es una visionaria y la principal autoridad mundial en el campo de la salud y el bienestar de la mujer. La Dra. Northrup es uno de los principales defensores de la medicina que reconoce la unidad de la mente, el cuerpo, las emociones y el espíritu. Internacionalmente conocida por su enfoque de empoderamiento para la salud…
Maria Schneider, compositora, arreglista y directora de su propia big band Tengo 50 años. Nací en Minnesota; vivo en Nueva York con Mike, un abogado que toca la batería. No tengo hijos. Los lobbies deciden políticas y su objetivo es el dinero; eso tan limitado es lo que mueve el mundo. ¿Dios?… Hay mucho más de lo que un ser…
Es curioso que Deepak Chopra, siendo de la India, haya descubierto el valor de la medicina alternativa y haya decidido profesarla con ahínco luego de haberse dedicado por un tiempo a la medicina occidental. Pero es más curioso aún que, siendo esta primera antiquísima, sigue despertando interés como si se tratase de un asunto novedoso el tener un equilibrio entre…
