Tag: Mente

Yo soy Yo, Tú eres Tú

“Cada ser humano es único. Ni siquiera hace falta plantearse quién es superior y quién inferior. Sí, las personas son diferentes. Dejadme que os recuerde algo para que no me entendáis mal. No estoy diciendo que todos somos iguales. Nadie es superior ni inferior, pero tampoco somos iguales. Las personas son simplemente únicas, incomparables. Tú eres tú, yo soy yo.…

“Según te muevas cambian tu mente y tus emociones”

“Según te muevas cambian tu mente y tus emociones”

Graciela Figueroa, bailarina, coreógrafa y terapeuta psicocorporal Nací hace 68 años en Uruguay, adonde he vuelto tras vivir en Nueva York, Chile y Brasil. He fundado y dirijo varias escuelas Espacio Movimiento-Río Abierto en España. Los políticos se comportan de manera muy infantil. Creo en planos superiores de nosotros mismos. Empecé a bailar en una academia a los 2 años.…

Elsa Punset: educar las emociones, es una llave de libertad para las personas

Elsa Punset: educar las emociones, es una llave de libertad para las personas

Enseñamos a los niños a leer, escribir o vestirse, ¿pero qué hay de sus emociones?. Educar las emociones puede convertirse en la llave de libertad para las personas, explica en una entrevista con Efe, Elsa Punset, que nos presenta una colección de cuentos para entrenar la inteligencia emocional. Punset defiende, en la colección “Taller de emociones” (Penguin Random House), que…

Yoga en la educación, para cambiar el mundo

“Cuanto más investigo y experimento sobre el mundo infantil, sus necesidades y aptitudes innatas, más en contra estoy de este sistema educativo que aborrega a los más pequeños y empequeñece sus mentes prodigiosas adaptándolas a un sistema obsoleto que no funciona”. Escribe Cayetana Rodenas. Después haber colaborado durante siete años con Rainbow Kids Yoga como formadora representante en Europa, ha…

Joe Dispenza: “Si quieres otra realidad, debes convertirte en otra persona”

Joe Dispenza: “Si quieres otra realidad, debes convertirte en otra persona”

Joe Dispenza, doctor en Quiropráctica, bioquímico y neurocientífico La ley del cambio: Nuestra personalidad y nuestra realidad se han construido según cómo pensamos, actuamos y sentimos. Con mucha disciplina, entrando a diario en nuestro cerebro, podemos, según Dispenza, crear nuestra realidad. En su último libro, Deja de ser tú (Urano), explica cómo y propone un aprendizaje de cuatro semanas. Quiropráctico…

Mario Alonso Puig: “creamos lo que creemos”

Podríamos decir muchas cosas sobre Mario Alonso Puig intentando describir su persona y su labor. Decir que es médico especialista en cirugía general y del aparato digestivo, profesión que ejerció durante 26 años; que es fellow en Cirugía por la Escuela de Medicina de la Universidad de Harvard; que es un incansable estudioso del ser humano. También podríamos mencionar que…

“Hay que aplicar los hallazgos psicológicos a la pedagogía”. Noemi Paymal

“Hay que aplicar los hallazgos psicológicos a la pedagogía”. Noemi Paymal

Tengo 54 años. Nací en París y vivo en Bolivia. Me casé dos veces y tengo 4 hijos. Licenciada en Antropología. Los niños de hoy tienen talentos innatos excepcionales, y debemos facilitarles las herramientas para que los desarrollen. Siento que vivo conectada a algo superior. Como antropóloga y según múltiples estudios puedo asegurar que los niños nacidos a partir del…

A meditar con tus niños. Cuatro técnicas sencillas para enseñarles cómo aquietar la mente

A meditar con tus niños. Cuatro técnicas sencillas para enseñarles cómo aquietar la mente

“Meditar es una forma de acercarte a tus hijos y sus inquietudes”. La felicidad es un estado natural en los niños siempre y cuando sus necesidades estén bien satisfechas. Entre estas necesidades están las más conocidas como el albergue, el alimento y el amor. Además hay una necesidad que en ocasiones se descuida y es la tranquilidad, la paz mental.…

Aprendiendo a creer en mí: Listado de libros y cuentos recomendados para niños

Aprendiendo a creer en mí: Listado de libros y cuentos recomendados para niños

El amor hacia nosotros mismos, el creer y tener confianza en nosotros, el fomentar una autoestima positiva, el saberme capaz para lograr lo que deseo en la vida, el encontrar mi propósito, mi misión e ir tras ello…, muchas veces son temas que se dejan de lado o en segundo plano en la crianza y educación de nuestos niños, siendo que su importancia es…

Nos tratamos a nosotros mismos igual que como nos trataron nuestros padres

Nos tratamos a nosotros mismos igual que como nos trataron nuestros padres

Quiero empezar este artículo con esta cita, extraída del libro: “El Poder está Dentro de Ti” de Louise Hay “Cuando llegamos a adultos llevamos dentro 25.000 horas de cintas grabadas con la voz de nuestros padres. ¿Cuántas horas de esas cintas crees que te dicen que eres un ser maravilloso? ¿Cuántas te dicen que te aman y que eres inteligente…

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