“Cada día afirma lo que deseas en la vida. Dilo como si ya lo tuvieras” Louise Hay Muchas veces no somos conscientes de cómo es nuestro diálogo interno, ni cómo nos expresamos ante los demás. No se nos enseñó sobre el poder que tienen nuestras palabras. Pues si nuestro diálogo es negativo, obtendremos exactamente lo mismo, experiencias negativas, por el…
La coach Mónica Esgueva da claves para potenciar nuestra mente y desarrollar nuestras capacidades en su nuevo libro ‘Los 3 pilares de la felicidad’. A diferencia de otras sociedades, el mundo occidental lleva poco tiempo dedicando horas al estudio de la mente. A día de hoy, saber cómo podemos lograr todo el potencial de nuestro cerebro y lograr su máximo…
No somos marionetas en manos del azar. La vida no es un accidente regido por la suerte ni las coincidencias. Por más que nos cueste creerlo, recogemos lo que sembramos. Veamos la vida como un continuo aprendizaje. Formamos parte de una sociedad materialista, desencantada del mundo en el que vivimos. Por eso, en general solemos creer que nuestra vida es…
Martin Seligman, padre de la psicología positiva, director del centro Penn. Tengo 73 años. Nací en Nueva York y vivo en Filadelfia. Casado, 7 hijos y 4 nietos. Doctor en Psicología Experimental y en Humanidades. Soy centrista. Creo que Dios llega al final y no al principio, a muy largo plazo nosotros crearemos a Dios. Desapareces cuando ya nadie se…
Silvia Abalsamo Facilitadora de Terapias Complementarias. Desde el año 1996 trasmito conocimientos de luz a través de diferentes cursos y actividades de crecimiento personal. Algunos de estos cursos son: Ángeles, Metafísica, Autosanación, entre otros. Además coordino talleres vivenciales con diferentes técnicas: relajación en movimiento, sanación a través del sonido (cuencos tibetanos y de cuarzo, ovni drum, pines, tambor de mar…
Siempre me ha gustado esa frase que dice que “la caridad bien entendida empieza por uno mismo” porque es un principio mucho más espiritual y humano que otros que, al contrario que este, quieren hacernos entender que el sacrificio, el sufrimiento y/o la privación, nos hacen mejores personas. No es cierto. Y no sólo no es cierto, sino que, esos…
Susan Perrow, cuentacuentos, formadora de maestros, consultora y educadora de padres. Tengo 64 años. Soy australiana. He trabajado en el Gobierno australiano para utilizar el cuento como herramienta terapéutica. Casada, tres hijos y siete nietos. Formo parte de un partido político que promueve las energías renovables. Todos poseemos una chispa divina y estamos aquí para desarrollarla ¿Cuál ha sido…
-Cuéntanos, ¿cómo era tu vida antes de enseñar este método y de qué forma llegaste a él? -Yo era una mujer como tantas, con profundas historias de abandono, comenzando por mi adopción, y con patrones que repetí sin darme cuenta en todas mis relaciones. A los 28 años perdí mi dinero y mis tierras por una debacle financiera en Australia,…
¿Qué le respondes a una niña de siete años que te pregunta como se consiguen los sueños? cómo se llega a ser lo que deseas ser en la vida, cómo puede llegar a ser feliz cuando sea mayor… Y notas que tienes tantas cosas que decirle y tantas que por más que se las digas no servirán de mucho porque…
La terapeuta holandesa desarrolló un método de mindfulness para chicos que busca estimular la capacidad de atención enfocada no sólo en el entorno sino también en los sentimientos. Tanquilos y atentos como una rana. Ésa es la actitud que propone Eline Snel que adopten los chicos y, para lograrlo, esta terapeuta holandesa desarrolló un método de mindfulness especial para niños,…
